Psychothérapie intégrative
« Le thérapeute ne guérit pas, il « prend soin », c’est le vivant qui guérit. Le thérapeute n’est là que pour mettre le patient dans les meilleures conditions possibles pour que le vivant agisse et que la guérison advienne. » Jean-Yves Leloup
Je considère qu’accompagner quelqu’un ne consiste pas à le porter sur ses épaules mais à lui apprendre à se servir de ses ailes.
la psychothérapie intégrative est pour vous si vous souhaitez :
Vous connaître davantage :
- Prendre le temps de vous poser et de faire le point sur votre vie
- Ne plus vous sentir seul(e) et avoir un regard extérieur pour plus de clarté
- Comprendre vos mécanismes physiques et psychiques
- Sortir des croyances et des schémas répétitifs
- Comprendre ce qui se joue parfois derrière une pathologie
Sortir de l’ombre :
- Traverser des changements de vie personnelle et professionnelle
- Travailler sur l’image de soi, la confiance en soi, l’estime en soi, l’affirmation de soi
- Sortir de vos traumatismes et de vos blessures
- Sortir des liens de dépendances affectives ou autres
- Dépasser un évènement douloureux, une séparation, un deuil
Accepter qui vous êtes :
- Accepter vos émotions
- Accepter votre différence
- Avoir une sexualité plus épanouie
- Accepter toutes les facettes de vous-même
Vous déployer :
- Retrouver votre alignement personnel et professionnel
- Retrouver du sens dans votre vie
- Déployer votre plein potentiel
- Etre encore mieux dans sa peau et dans sa tête
Témoignage de Perrine :
« Les séances de psychothérapie avec Marjolaine Brême ont marqué un véritable tournant dans ma vie. Elle m’accompagne dans la douceur et dans la simplicité. Elle m’aide à devenir moteur de mon chemin personnel, de mon corps et de mes émotions. Je me sens aidée, supportée, accompagnée et je lui en suis reconnaissante. »
A savoir :
- La thérapie est un processus qui nécessite de prendre du temps pour se poser et oser vraiment regarder ce qui se passe en vous.
- Je suis l’accompagnatrice de votre voyage intérieur avec votre accord et votre volonté.
- J’ai une vision holistique (globale) de l’être humain avec toutes ses dimensions : physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, énergétique et spirituelle.
- Mon approche est intégrative c’est-à-dire que je combine plusieurs approches humanistes et psycho-corporelles.
NB : please note that if you feel more comfortable to make a therapy in English, it is possible to do so.
Concrètement, comment se passe une séance de thérapie intégrative ?
- La durée et la mise en place des séances dépendent de votre problématique et de vos objectifs.
- Une consultation dure 1h (la première séance peut durer de 1h à 1h30).
- Nos échanges peuvent être verbaux, mais je peux aussi utiliser des outils tels que :
- Art-thérapie (peinture, écriture, dessin, modelage, visualisation)
- Danse-thérapie
- Relaxation, méditation, ancrage
- Constellations corporelles
- Psychogénéalogie
- Travail de l’enfant intérieur
- Libération post traumatique (méthode assimilée à l’EMDR)
- Libération des émotions (EFT)
- Massages
- Peinture sur corps
- Tarif : 70€/1h