Trichotillomanie

S’arracher les cheveux ou les poils

Trichotillomanie

C’est une maladie qui consiste à s’arracher les cheveux ou les poils de façon compulsive.

c'est quoi la trichotillomanie ?

  • Mal connue du milieu médical, la trichotillomanie concerne pourtant au minimum 1% à 2% de la population, ce qui veut dire concrètement en France entre 670 000 et 1 340 000 personnes… ça n’est pas rien.
  • C’est un sujet tabou, caché, honteux, qui concerne surtout les femmes.
  • La trichotillomanie est une maladie qui consiste à s’arracher compulsivement les cheveux, les cils, les sourcils ou les poils, de façon plus ou moins consciente. Elle est de la même famille que les maladies tels que la dermatillomanie (grattage de la peau) ou l’onychophagie (se ronger les ongles).
  • Absurde ? Pas tant que ça… Souffrant ? Très certainement…
  • La personne qui souffre de trichotillomanie oscille entre petites et grandes séances d’arrachage, crises intenses et moments d’accalmie, qui sont suivies en général d’un sentiment de tristesse, de culpabilité, voire même de honte.
  • C’est un long parcours qui commence parfois dès l’enfance ou l’adolescence, ou qui apparait ou réapparait lors d’un traumatisme une fois adulte. Et environ 90% des adultes sont des femmes.
  • Mais ce n’est pas une fatalité. Mettre en lumière, comprendre ses tiraillements intérieurs, ses comportements, ses pensées et ses émotions, les modifier si nécessaire, et accepter cette maladie permet de passer à l’étape suivante pour diminuer l’arrachage compulsif des cheveux ou des poils, voire même pour l’arrêter.

A savoir :

  • Je connais très bien cette maladie pour l’avoir eu moi-même pendant 25 ans de ma vie. Ma vision d’ancienne malade et de thérapeute permet d’avoir une idée très claire de ce que vous vivez.
  • Comme pour chaque maladie, il faut être prêt à regarder en face ce qu’elle a à nous dire, comprendre ses racines et l’accepter afin de la dépasser.
  • J’accompagne toute personne qui souhaite comprendre cette maladie, que ce soit des enfants, ado ou des adultes.

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